Doulas e movimento corporal (yoga, dança, ginástica)

Da dança ao yoga, todo o movimento corporal produz bem-estar e nos ajuda a alinhar com o nosso ser.
Algumas das nossas doulas possuem também competências nestas áreas e poderá solicitar os seus serviços.

Norte

- Manuela Sousa - Grande Porto
Yoga, Pilates, Preparação aquática para o parto, PT e exercício em geral


- Sandra Gonçalves - Barcelos, Trofa, Santo Tirso, Braga, Esposende, V. N. Famalicão
Yoga


Centro

- Alexandra Wessling - Caldas da Rainha, Óbidos e Coimbra
Dança

- Silvia Morais - Alcanena, Torres Novas, Fátima, Santarém

- Rita Baptista Dias - aulas online e aulas presenciais em Figueiró dos Vinhos, Alvaiázere, Ansião e Penela.
Yoga na Gravidez, Pós-Parto, Adultos e Crianças

Grande Lisboa

 - Elsa Costa - Lisboa, Setúbal e Santarém
Professora de Yoga para Bebés e Crianças
Terapeuta de Barras Access

- Joana dos Santos Alves - Lisboa, Sintra, Cascais, Oeiras
Yoga para bebés

- Liliana Nunes - Moita, Montijo, Barreiro, Palmela e Lisboa
Yoga para mulheres; Yogaterapia Hormonal; Yoga na Gravidez ; Yoga Pós Parto e Yoga para bebés


Sul

- Beatriz Fortes - Lagos 
​Dança Embalaiê para Gestantes, Mães de bebés de colo e engatinhantes. 

- Gabi Pombo - Albufeira, Loulé e Silves
Yoga e meditação para crianças

​Foto de Patrícia Ferreira

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