Doulas e movimento corporal (yoga, dança, ginástica)

Da dança ao yoga, todo o movimento corporal produz bem-estar e nos ajuda a alinhar com o nosso ser.
Algumas das nossas doulas possuem também competências nestas áreas e poderá solicitar os seus serviços.








Norte

- Fernanda Rute Barros - Porto, Penafiel, Maia, Gaia, Gondomar


- Manuela Sousa - Grande Porto
Yoga, Pilates, Preparação aquática para o parto, PT e exercício em geral


- Sandra Gonçalves - Barcelos, Trofa, Santo Tirso, Braga, Esposende, V. N. Famalicão
Yoga


Centro

- Alexandra Wessling - Caldas da Rainha, Óbidos e Coimbra
Dança


- Pauline Santos - Pombal, Leiria, Coimbra 
Dança e yoga na gravidez
Dança e yoga e massagem com bebés


Grande Lisboa

- Beatriz Fortes -  Lisboa e Vila Franca de Xira 
​Dança Embalaiê para Gestantes, Mães de bebés de colo e engatinhantes. 


- Joana dos Santos Alves - Lisboa, Sintra, Cascais, Oeiras
Yoga para bebés

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- Rita Baptista Dias – Odivelas, Loures, Grande Lisboa​
Yoga na gravidez, pós-parto, crianças e adultos 


- Liliana Nunes - Moita, Montijo, Barreiro e Palmela
Yoga para bebés e crianças

Sul

- Gabi Pombo - Albufeira, Loulé e Silves
Yoga e meditação para crianças

​Foto de Patrícia  Ferreira

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