Doula Lili (Liliana Nunes)
Olá a ti que me lês.
Eu sou a Lili.
Considero-me uma mulher apaixonada pela vida, por cada passo que dou neste meu caminho.
Tenho sempre a curiosidade e até audácia para me aventurar por esses trilhos, onde encontro desafios e revelações, onde me encontro e encontro o outro.
Formei-me como Psicomotricista, Educação Especial e Terapias Activas e Expressivas; fui bebendo informação na área do desenvolvimento infantil, em práticas e pedagogias que respeitam o bebé e acriança. Durante 20 anos dediquei-me a crianças e suas famílias.
Tenho uma enorme paixão pelo toque. Formei-me em Massagem e em Zen Shiatsu sendo uma das ferramentas que mais privilegio nos meus acompanhamentos, seja na instrução de massagem infantil
às famílias; seja em Shiatsu e Massagem na Mulher em todas das fases da sua vida. Em 2022 lancei a minha Formação de Massagem na Gravidez, Parto e Pós Parto, para profissionais, e novas edições já estão agendadas.
O Yoga assume outro pilar essencial na minha vida pessoal e profissional. Comecei com Yoga para bebés e crianças; mais tarde Yoga na Gravidez e Pós Parto; Yoga para Mulheres; Yogaterapia
Hormonal; Yoganidra e mais recentemente a formação de Hatha Yoga.
Os meus processos pessoais de pré-concepção, gravidez, parto e ser mãe de dois seres maravilhosos – Santiago e Joana, ajudaram-me a olhar à volta e observar com um interesse diferente, com respeito e amor, mulheres e famílias que me são próximas, que se cruzam no meu caminho e me honram ao escolher o meu acompanhamento. Tornei-me Doula em plena gravidez, Educadora Perinatal e Conselheira em Aleitamento Materno enquanto vivenciava o 1º ano do meu processo como mãe.
E aqui estou eu enquanto Doula, para vos acompanhar desde a Pré-Concepção até ao Pós Parto, com algumas ferramentas que têm sido importantes para os processos de quem tenho acompanhado, mas acima de tudo com presença, respeito e amor. Acredito muito em nós seres humanos; acredito muito em nós mulheres; acredito que quando escolhemos um caminho que começa de dentro, que vem do sentir e estar consciente de nós aqui e agora, e que nesse caminho nos sentimos apoiadas, dificilmente nos perdemos (e quando nos perdemos sabemos o caminho de volta).
Então quero dizer-te que estou aqui!
Doula Lili (Liliana Nunes)
Margem Sul (Moita, Barreiro, Montijo, Palmela, Setúbal, Sesimbra); Lisboa; Online.
Contactos:
Tlm: 965514126
Email: soumulheremcirculo@gmail.com
Facebook: Sou Mulher em Círculo
Instagram: @soumulheremcirculo
Home Formação
Eu sou a Lili.
Considero-me uma mulher apaixonada pela vida, por cada passo que dou neste meu caminho.
Tenho sempre a curiosidade e até audácia para me aventurar por esses trilhos, onde encontro desafios e revelações, onde me encontro e encontro o outro.
Formei-me como Psicomotricista, Educação Especial e Terapias Activas e Expressivas; fui bebendo informação na área do desenvolvimento infantil, em práticas e pedagogias que respeitam o bebé e acriança. Durante 20 anos dediquei-me a crianças e suas famílias.
Tenho uma enorme paixão pelo toque. Formei-me em Massagem e em Zen Shiatsu sendo uma das ferramentas que mais privilegio nos meus acompanhamentos, seja na instrução de massagem infantil
às famílias; seja em Shiatsu e Massagem na Mulher em todas das fases da sua vida. Em 2022 lancei a minha Formação de Massagem na Gravidez, Parto e Pós Parto, para profissionais, e novas edições já estão agendadas.
O Yoga assume outro pilar essencial na minha vida pessoal e profissional. Comecei com Yoga para bebés e crianças; mais tarde Yoga na Gravidez e Pós Parto; Yoga para Mulheres; Yogaterapia
Hormonal; Yoganidra e mais recentemente a formação de Hatha Yoga.
Os meus processos pessoais de pré-concepção, gravidez, parto e ser mãe de dois seres maravilhosos – Santiago e Joana, ajudaram-me a olhar à volta e observar com um interesse diferente, com respeito e amor, mulheres e famílias que me são próximas, que se cruzam no meu caminho e me honram ao escolher o meu acompanhamento. Tornei-me Doula em plena gravidez, Educadora Perinatal e Conselheira em Aleitamento Materno enquanto vivenciava o 1º ano do meu processo como mãe.
E aqui estou eu enquanto Doula, para vos acompanhar desde a Pré-Concepção até ao Pós Parto, com algumas ferramentas que têm sido importantes para os processos de quem tenho acompanhado, mas acima de tudo com presença, respeito e amor. Acredito muito em nós seres humanos; acredito muito em nós mulheres; acredito que quando escolhemos um caminho que começa de dentro, que vem do sentir e estar consciente de nós aqui e agora, e que nesse caminho nos sentimos apoiadas, dificilmente nos perdemos (e quando nos perdemos sabemos o caminho de volta).
Então quero dizer-te que estou aqui!
Doula Lili (Liliana Nunes)
Margem Sul (Moita, Barreiro, Montijo, Palmela, Setúbal, Sesimbra); Lisboa; Online.
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