Práticas ancestrais de auto cuidado
Desde os tempos imemoriáveis que sabemos que tomar conta uns dos outros, é vital para a sobrevivência da espécie humana. As práticas ancestrais de auto cuidado e dos cuidados às puérperas são uma área maravilhosa e que rapidamente se estende por todo o país.
Se tiveste um bebé, se passaste por uma situação marcante ou traumatizante, se estás a chegar à menopausa ou já lá estás e desejas encerrar um capítulo da tua vida, ou simplesmente seres cuidada, entra em contacto com uma destas mulheres na tua área.
Portugal
Norte:
- Cinthia Matos - Aveiro, Castro Daire, Viseu, Guarda, Coimbra, Oliveira do Hospital, Seia, Fundão.
LGBTQIA+ Friendly PT/ENG/FRC/DTCh/ESP/LETZ
- Rita Maria - Distrito de Bragança
LGBTQ-I Friendly
- Rita Santos - Grande Porto, Gaia, Espinho, Feira, Aveiro
Centro:
- Carla Sofia Marques - Leiria, Batalha, Marinha Grande, Ourém, Fátima e Tomar
- Cinthia Matos - Aveiro, Castro Daire, Viseu, Guarda, Coimbra, Oliveira do Hospital, Seia, Fundão.
LGBTQIA+ Friendly PT/ENG/FRC/DTCh/ESP/LETZ
- Clémence Gonçalves- Torres Novas, Entroncamento, Tomar, Santarém, Ourém, Constância
LGBT-I friendly
- Rita Baptista Dias - Coimbra, Leiria, Pombal, Entroncamento e Tomar
LGBTQIA + Friendly PT/ENG
- Susana Fialho - Leiria, Caldas da Rainha, Alcobaça
LGBTQIA+ Friendly PT/ENG
Lisboa e Oeste:
- Ana Carolina - Ericeira, Mafra, Torres Vedras, Sintra
Grande Lisboa
LGBTQ-I Friendly
- Clémence Gonçalves - Lisboa, Área Metropolitana de Lisboa
LGBT-I friendly
- Liliana Nunes - Barreiro, Moita, Montijo, Sesimbra e Azeitão
LGBTQ-I Friendly
- Rita Correia - Grande Lisboa
LGBTQ-I Friendly
- Sílvia Lino - Lisboa (Areeiro-Alameda- Arroios-Intendente)
LGBTQ-I Friendly
- Teresa Silvestre - Barreiro, Moita, Montijo, Alcochete, Palmela, Setúbal e Alcácer do Sal (presencial e online)
LGBTQ-I Friendly
Algarve:
- Cecile Godinho - Faro, Olhão, Tavira, São Brás de Alportel, Loulé, Almancil
LGBTQIA+ Friendly PT/ENG/FRC
Reino Unido - Escócia:
- Sara Ferreira-Jeffries - Edimburgo e arredores - Apoio virtual em todo o mundo
LGBTQ-I Friendly PT/ENG
Nesta página nem todas serão doulas, mas são mulheres disponíveis para te apoiar e cuidar.
Se tiveste um bebé, se passaste por uma situação marcante ou traumatizante, se estás a chegar à menopausa ou já lá estás e desejas encerrar um capítulo da tua vida, ou simplesmente seres cuidada, entra em contacto com uma destas mulheres na tua área.
Portugal
Norte:
- Cinthia Matos - Aveiro, Castro Daire, Viseu, Guarda, Coimbra, Oliveira do Hospital, Seia, Fundão.
LGBTQIA+ Friendly PT/ENG/FRC/DTCh/ESP/LETZ
- Rita Maria - Distrito de Bragança
LGBTQ-I Friendly
- Rita Santos - Grande Porto, Gaia, Espinho, Feira, Aveiro
Centro:
- Carla Sofia Marques - Leiria, Batalha, Marinha Grande, Ourém, Fátima e Tomar
- Cinthia Matos - Aveiro, Castro Daire, Viseu, Guarda, Coimbra, Oliveira do Hospital, Seia, Fundão.
LGBTQIA+ Friendly PT/ENG/FRC/DTCh/ESP/LETZ
- Clémence Gonçalves- Torres Novas, Entroncamento, Tomar, Santarém, Ourém, Constância
LGBT-I friendly
- Rita Baptista Dias - Coimbra, Leiria, Pombal, Entroncamento e Tomar
LGBTQIA + Friendly PT/ENG
- Susana Fialho - Leiria, Caldas da Rainha, Alcobaça
LGBTQIA+ Friendly PT/ENG
Lisboa e Oeste:
- Ana Carolina - Ericeira, Mafra, Torres Vedras, Sintra
Grande Lisboa
LGBTQ-I Friendly
- Clémence Gonçalves - Lisboa, Área Metropolitana de Lisboa
LGBT-I friendly
- Liliana Nunes - Barreiro, Moita, Montijo, Sesimbra e Azeitão
LGBTQ-I Friendly
- Rita Correia - Grande Lisboa
LGBTQ-I Friendly
- Sílvia Lino - Lisboa (Areeiro-Alameda- Arroios-Intendente)
LGBTQ-I Friendly
- Teresa Silvestre - Barreiro, Moita, Montijo, Alcochete, Palmela, Setúbal e Alcácer do Sal (presencial e online)
LGBTQ-I Friendly
Algarve:
- Cecile Godinho - Faro, Olhão, Tavira, São Brás de Alportel, Loulé, Almancil
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Reino Unido - Escócia:
- Sara Ferreira-Jeffries - Edimburgo e arredores - Apoio virtual em todo o mundo
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