Doula Rita Santos
Eu sou a Rita!
Aos 26 anos trouxe ao mundo a Mariana e realizei o sonho de ser mãe, mas muito antes já tinha este fascínio pela capacidade de gerar vida em nós!
A maternidade é sem dúvida uma jornada mágica e também muito desafiante, que
começa na ideia de ser mãe/pai e estende-se pelo pós-parto que, na minha opinião, é para a vida toda!
No meu percurso de mãe, profissional de saúde, estudante, curiosa e agora Doula percebi que é na gravidez e até na pré-concepção que preparamos a chegada do bebé, desde a forma como nos alimentamos até às questões mais práticas, como preparar a casa para receber o(s) bebé(s), passando também por questões espirituais ou energéticas.
Sendo a gravidez um período introspectivo e o parto esse portal que nos faz renascer é possível que sintas um turbilhão de emoções, medos e inseguranças.
Estar disponível para trabalhar essas questões na gravidez e parto é verdadeiramente transformador, mas também desafiante! Aqui entro eu!
Quero ajudar-te (e às pessoas que escolheres ter ao teu lado) neste caminho, dando suporte emocional e informativo (baseada em evidências científicas, sempre que possível), usando técnicas como o Coaching, PNL, Reiki, Watsu e massagem.
Quando recebes o teu bebé nos braços inicia-se outra viagem alucinante, para a vida toda!
O pós-parto tem um lugar especial no meu coração porque acredito que é aqui que as mulheres mais precisam de ajuda.
Espero por ti!
Podes saber mais sobre o meu trabalho aqui:
https://ritasantosdoula.com/
https://www.instagram.com/doula_rita/
https://www.facebook.com/doula.RitaSantos/
e-mail: rita@ritasantosdoula.com
Tlm: 918453368
Área geográfica: Grande Porto, Gaia, Espinho, Feira, Aveiro, Guimarães
Outros serviços:
Ao longo da nossa vida vamos encerrando e iniciando ciclos, alguns com maior impacto, como por exemplo uma separação, uma perda
gestacional, interrupção voluntária da gravidez, menopausa, o parto e o pós-parto.
Acontece porém que na correria da vida alguns destes ciclos ficam por concluir, deixando sempre uma sombra, aceitá-los pode evitar medos,
ansiedades e até certas doenças. Quando comecei a acompanhar grávidas/casais percebi que às vezes determinadas dificuldades e medos podem estar relacionadas com ciclos não concluídos, como por exemplo, dificuldade em engravidar após um parto com
violência obstétrica. Decidi então aprender um ritual milenar e ancestral de banhos de ervas e fechamento de ossos, para limpar e ajudar a fechar ciclos de vida e dar oportunidades a que coisas novas floresçam!
Este ritual divide-se em dois dias:
Dia 1 (cerca de 2 horas) - vamos falar abertamente sobre o ciclo a ser fechado (parto, separação, perda gestacional, etc.), Quanto mais sincera e profunda for esta partilha maior será a conquista. Vou ajudar-te a escolher as
ervas certas para ti (levo várias para que possas escolher). Faremos os preparativos para o dia seguinte.
Dia 2 (cerca de 3 horas) - Faremos o ritual propriamente dito que consiste numa massagem, um banho de ervas, um suadouro e fechamento de ossos. Levo todos os ingredientes necessários e no fim trago a roupa que usarmos para lavar, só terás de usufruir do momento!
Contacta-me!
Doula Rita
Aos 26 anos trouxe ao mundo a Mariana e realizei o sonho de ser mãe, mas muito antes já tinha este fascínio pela capacidade de gerar vida em nós!
A maternidade é sem dúvida uma jornada mágica e também muito desafiante, que
começa na ideia de ser mãe/pai e estende-se pelo pós-parto que, na minha opinião, é para a vida toda!
No meu percurso de mãe, profissional de saúde, estudante, curiosa e agora Doula percebi que é na gravidez e até na pré-concepção que preparamos a chegada do bebé, desde a forma como nos alimentamos até às questões mais práticas, como preparar a casa para receber o(s) bebé(s), passando também por questões espirituais ou energéticas.
Sendo a gravidez um período introspectivo e o parto esse portal que nos faz renascer é possível que sintas um turbilhão de emoções, medos e inseguranças.
Estar disponível para trabalhar essas questões na gravidez e parto é verdadeiramente transformador, mas também desafiante! Aqui entro eu!
Quero ajudar-te (e às pessoas que escolheres ter ao teu lado) neste caminho, dando suporte emocional e informativo (baseada em evidências científicas, sempre que possível), usando técnicas como o Coaching, PNL, Reiki, Watsu e massagem.
Quando recebes o teu bebé nos braços inicia-se outra viagem alucinante, para a vida toda!
O pós-parto tem um lugar especial no meu coração porque acredito que é aqui que as mulheres mais precisam de ajuda.
Espero por ti!
Podes saber mais sobre o meu trabalho aqui:
https://ritasantosdoula.com/
https://www.instagram.com/doula_rita/
https://www.facebook.com/doula.RitaSantos/
e-mail: rita@ritasantosdoula.com
Tlm: 918453368
Área geográfica: Grande Porto, Gaia, Espinho, Feira, Aveiro, Guimarães
Outros serviços:
Ao longo da nossa vida vamos encerrando e iniciando ciclos, alguns com maior impacto, como por exemplo uma separação, uma perda
gestacional, interrupção voluntária da gravidez, menopausa, o parto e o pós-parto.
Acontece porém que na correria da vida alguns destes ciclos ficam por concluir, deixando sempre uma sombra, aceitá-los pode evitar medos,
ansiedades e até certas doenças. Quando comecei a acompanhar grávidas/casais percebi que às vezes determinadas dificuldades e medos podem estar relacionadas com ciclos não concluídos, como por exemplo, dificuldade em engravidar após um parto com
violência obstétrica. Decidi então aprender um ritual milenar e ancestral de banhos de ervas e fechamento de ossos, para limpar e ajudar a fechar ciclos de vida e dar oportunidades a que coisas novas floresçam!
Este ritual divide-se em dois dias:
Dia 1 (cerca de 2 horas) - vamos falar abertamente sobre o ciclo a ser fechado (parto, separação, perda gestacional, etc.), Quanto mais sincera e profunda for esta partilha maior será a conquista. Vou ajudar-te a escolher as
ervas certas para ti (levo várias para que possas escolher). Faremos os preparativos para o dia seguinte.
Dia 2 (cerca de 3 horas) - Faremos o ritual propriamente dito que consiste numa massagem, um banho de ervas, um suadouro e fechamento de ossos. Levo todos os ingredientes necessários e no fim trago a roupa que usarmos para lavar, só terás de usufruir do momento!
Contacta-me!
Doula Rita