Doula Sara Lucas
Acredito que trazer um bebé ao mundo e transformares-te no processo, é muito mais do que um procedimento clínico ou uma experiência física: é uma experiência emocional e até simbólica, capaz de marcar a forma como te vês a ti própria e à tua maternidade.
Acompanho mulheres ao longo de toda a gravidez, sou suporte durante o parto, dou colo no pós-parto, através de uma abordagem que une evidência científica à sabedoria ancestral e presença contínua.
Vejo o parto como um reflexo das condições em que uma mulher é recebida, cuidada e escutada... Da sua história, das suas crenças... Por isso, o meu trabalho passa por criar segurança emocional, apoiar decisões informadas, e ajudar-te a sentires-te verdadeiramente protagonista da tua experiência.
Acredito na sabedoria do teu corpo, no poder da informação, na importância do ambiente e na necessidade de desacelerar e nos conectarmos numa fase da vida tantas vezes vivida em pressa, stress, com excesso de palpites e intervenções, relógios, calendários e "tens de"...
Procuro sempre cuidar da experiência de cada uma com todo o respeito e sensibilidade, sem me esquecer de cuidar também de mim, pois acredito que só conseguimos sustentar verdadeiramente o outro quando também estamos ligadas a nós próprias.
Sou formada pela Rede Portuguesa de Doulas desde 2022 e acompanho famílias no interior no país, na zona da Guarda, Castelo Branco, Viseu, Bragança e Vila Real.
Para mim, ser doula não é apenas uma profissão, é uma forma de viver alinhada com aquilo em que eu acredito: honrar o nascimento, honrar as mães, honrar a infância.
Obrigada, abraço
Sara Castelo Lucas
Acompanho presencialmente nos concelhos de Guarda, Castelo Branco, Viseu, Bragança e Vila Real.
Online para todo o país
LGBTQIA+
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Contacto: [email protected]
Website: https://www.empartoslindos.com/
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