Doula Jéssica Costa
Olá!
Já te sentes preparada para o parto mas ainda não refletiste nem preparaste o teu pós-parto? Ótimo, estou cá para isso mesmo!
Antes demais deixa-me apresentar-me!
Sou a Jéssica e nasci em 1994 no Algarve, mas as minhas raízes estão no norte de Portugal, em Viana do Castelo. Por causa destas origens, posso dizer que o meu lugar preferido será sempre
algures entre o mar e o campo.
Quando preciso de me conectar e centrar oiço piano, pratico exercício físico ou caminho na natureza ou na praia.
O cuidado para mim sempre esteve direcionado para bebés, cuidando dos meus vizinhos, primos e irmão mais novo.
Em adulta, despertou em mim o interesse sobre a gravidez, o parto e o pós- parto e em 2022 o meu sonho tornou-se realidade quando me tornei mãe da Aurora.
Foi também o momento em senti verdadeiramente o significado de SORORIDADE e senti o chamamento para estar ao lado das mulheres e
famílias neste momento tão especial e sensível das suas vidas.
Como Doula de Pós-parto, o meu compromisso é oferecer um apoio amoroso, respeitoso e centrado na mulher.
Acredito na importância do trabalho emocional, escuta ativa e de uma interpretação holística da mãe/casal/bebé.
Estou aqui para vos acompanhar na preparação e na vivência do pós-parto, essa janela poderosa de transformação!
O meu apoio é personalizado à medida de cada família.
Faz parte deste acompanhamento um grande trabalho emocional que deve começar na gravidez e mais tarde, assistência prática nos cuidados ao bebé/mãe e apoio noutras áreas (realização de pequenas tarefas domésticas, preparação de refeições, entre outros).
Meu objetivo é dar-vos ferramentas para que se sintam seguros, confiantes e merecedores da melhor experiência possível de pós-parto e que possam vivê- lo no vosso resguardo, criando novos laços profundos entre todos e em especial entre a mãe e o bebé.
Sejam bem-vindos à bolha de cuidado e amor, onde cada mãe é celebrada, honrada e respeitada.
Se pretenderes marcar uma “Connection Call” – uma vídeo chamada de 30 minutos sem compromisso – para teres a certeza de que sou a pessoa que deve estar neste momento convosco - clica no seguinte link:
Quero marcar a minha "Connection Call":
Ou envia-me mensagem com as tuas dúvidas para:
- instagram @jessicacostadoula
- [email protected]
- +351 914310294 (via Whatsapp)
Responderei com a maior brevidade possível.
Se chegaste até ao final, obrigada e até já!
(Acompanhamento em PT/ENG na zona de Lagos e arredores)
Já te sentes preparada para o parto mas ainda não refletiste nem preparaste o teu pós-parto? Ótimo, estou cá para isso mesmo!
Antes demais deixa-me apresentar-me!
Sou a Jéssica e nasci em 1994 no Algarve, mas as minhas raízes estão no norte de Portugal, em Viana do Castelo. Por causa destas origens, posso dizer que o meu lugar preferido será sempre
algures entre o mar e o campo.
Quando preciso de me conectar e centrar oiço piano, pratico exercício físico ou caminho na natureza ou na praia.
O cuidado para mim sempre esteve direcionado para bebés, cuidando dos meus vizinhos, primos e irmão mais novo.
Em adulta, despertou em mim o interesse sobre a gravidez, o parto e o pós- parto e em 2022 o meu sonho tornou-se realidade quando me tornei mãe da Aurora.
Foi também o momento em senti verdadeiramente o significado de SORORIDADE e senti o chamamento para estar ao lado das mulheres e
famílias neste momento tão especial e sensível das suas vidas.
Como Doula de Pós-parto, o meu compromisso é oferecer um apoio amoroso, respeitoso e centrado na mulher.
Acredito na importância do trabalho emocional, escuta ativa e de uma interpretação holística da mãe/casal/bebé.
Estou aqui para vos acompanhar na preparação e na vivência do pós-parto, essa janela poderosa de transformação!
O meu apoio é personalizado à medida de cada família.
Faz parte deste acompanhamento um grande trabalho emocional que deve começar na gravidez e mais tarde, assistência prática nos cuidados ao bebé/mãe e apoio noutras áreas (realização de pequenas tarefas domésticas, preparação de refeições, entre outros).
Meu objetivo é dar-vos ferramentas para que se sintam seguros, confiantes e merecedores da melhor experiência possível de pós-parto e que possam vivê- lo no vosso resguardo, criando novos laços profundos entre todos e em especial entre a mãe e o bebé.
Sejam bem-vindos à bolha de cuidado e amor, onde cada mãe é celebrada, honrada e respeitada.
Se pretenderes marcar uma “Connection Call” – uma vídeo chamada de 30 minutos sem compromisso – para teres a certeza de que sou a pessoa que deve estar neste momento convosco - clica no seguinte link:
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(Acompanhamento em PT/ENG na zona de Lagos e arredores)