Doula Ana Sampaio
Penso que a base do meu percurso tem início no facto de, desde sempre me confrontar com um certo sentido de carência, de que falta alguma coisa. Esse terá sido o motivo para encontrar a resposta às perguntas “quem sou eu?” e “qual o propósito da experiência da vida humana?”.
Olhando para trás, parece-me que sempre fui mais de observar, mais de ouvir do que de falar; de recolher, mais do que expandir; de refletir, de andar devagar, mesmo em dias de mente apressada.
Assim, com essa inquietação e curiosidade, trilhei o meu percurso académico pelo estudo dos processos mentais, do comportamento humano e das suas interacções em contexto social, estudando psicologia clínica e da saúde, com a qual ainda hoje trabalho e me sinto em casa.
Esse sentido de que me falta alguma coisa, persiste, e nessa pesquisa, encontrei yoga, ayurveda e vedanta que, lentamente, têm vindo a dar um contorno diferente à forma como sinto e compreendo a vida.
Têm sido anos preenchidos por muita aprendizagem, cujo propósito se tem tornado mais claro, com o desenrolar do tempo. Com humildade, respeito e reverência por um campo de conhecimento tão vasto e verdadeiro, proponho-me ensinar e transmitir o que tenho aprendido, com a intenção de trazer conforto, saúde e bem-estar a todos os que procuram uma vida com um sentido de pertença, segurança e paz. Assim nasceu a Casa Yogar, em Viseu.
Ao longo desta jornada e com o decorrer dos anos, permanece o encantamento pelo diversificado mundo da experiência e do desenvolvimento humano, do início ao fim da vida.
Fui-me aproximando e apaixonando pela fase intensa que pode ser a pré-conpeção, a gestação, o parto e o pós-parto. E desde então tenho acolhido da melhor forma que sei, enquanto doula, as famílias que me confiam as suas histórias.
Do nascimento à morte, o interesse pelo entendimento da experiência da vida humana, esteve sempre presente, o que tem sustentado esta busca, dedicação e exposição contínua ao estudo.
Sem pressa, procuro acolher, apreciar e partilhar o que a vida nos trás, com um profundo agradecimento a todas as pessoas que me guiaram e guiam agora até aqui. Todos os que estão perto, família, amigos, alunos, professores e famílias com as quais tenho o privilégio de tanto aprender.
A minha proposta é sentir e andar devagar.
[PT] [ENG]
Sem restrição a qualquer estrutura familiar LGBTQIA+
Tlm. 961814966
Instagram Casa Yogar
[email protected]
Distrito de Viseu | Concelho de Peniche e de Óbidos | outra zona/área geográfica mediante acordo
[ENG]
I believe that the roots of my journey have grown out of the fact that I have always been confronted with a certain sense of need, that something is missing. This has been the reason to find the answer to the questions "who am I?" and "what is the purpose of the experience of human life?".
Looking back, it seems to me that I have always been more of an observer, more of a listener than a talker; of a gatherer person, rather than an outgoing one; of a thinker and of a slow-walker, even in hasty-minded days.
With that restlessness and curiosity, I followed my academic path through the field of mental processes, human behavior and its interactions in the social context, studying clinical and health psychology, with which I still work and feel at home.
This sense that something is missing remains, and in this search, I found yoga, ayurveda and vedanta, which slowly have been giving a different shape to the way I feel and understand life.
These years have been filled with a lot of learning, whose purpose has become clearer as time has goes by. With humility, respect and reverence for such a vast and true field of knowledge, I intend to teach and share what I have learnt, with the intention of bringing comfort, health and well-being to all those who seek a life with a sense of belonging, warmth and peace. This is how Casa Yogar was born, in Viseu.
Throughout this journey and over the years, the delight for the wide human experience and human development, from the beginning to the end of life, has remained.
I have been getting closer and more passionate about the intense period that pre-conception, pregnancy, childbirth and post-partum, can be. And since then, I have embraced, in the best way I know, as a doula, the families who have trusted me all their stories.
From birth to death, the interest in understanding the experience of human life, has always been present, and has sustained this quest, dedication and continuous exposure to study.
With no rush, I try to embrace, to enjoy and to share what life brings us, with a deep gratitude to all the people who have guided me and guide me here now. All those close by, family, friends, students, teachers and families from whom I have the privilege of learning so much.
My proposal is to feel and to walk slowly.
[PT] [ENG]
No restriction to any family structure LGBTQIA+ friendly
Tel. 961814966
Instagram Casa Yogar
[email protected]
Viseu district | Peniche and Óbidos | other zone/geographical area by agreement
Home
Formação
Olhando para trás, parece-me que sempre fui mais de observar, mais de ouvir do que de falar; de recolher, mais do que expandir; de refletir, de andar devagar, mesmo em dias de mente apressada.
Assim, com essa inquietação e curiosidade, trilhei o meu percurso académico pelo estudo dos processos mentais, do comportamento humano e das suas interacções em contexto social, estudando psicologia clínica e da saúde, com a qual ainda hoje trabalho e me sinto em casa.
Esse sentido de que me falta alguma coisa, persiste, e nessa pesquisa, encontrei yoga, ayurveda e vedanta que, lentamente, têm vindo a dar um contorno diferente à forma como sinto e compreendo a vida.
Têm sido anos preenchidos por muita aprendizagem, cujo propósito se tem tornado mais claro, com o desenrolar do tempo. Com humildade, respeito e reverência por um campo de conhecimento tão vasto e verdadeiro, proponho-me ensinar e transmitir o que tenho aprendido, com a intenção de trazer conforto, saúde e bem-estar a todos os que procuram uma vida com um sentido de pertença, segurança e paz. Assim nasceu a Casa Yogar, em Viseu.
Ao longo desta jornada e com o decorrer dos anos, permanece o encantamento pelo diversificado mundo da experiência e do desenvolvimento humano, do início ao fim da vida.
Fui-me aproximando e apaixonando pela fase intensa que pode ser a pré-conpeção, a gestação, o parto e o pós-parto. E desde então tenho acolhido da melhor forma que sei, enquanto doula, as famílias que me confiam as suas histórias.
Do nascimento à morte, o interesse pelo entendimento da experiência da vida humana, esteve sempre presente, o que tem sustentado esta busca, dedicação e exposição contínua ao estudo.
Sem pressa, procuro acolher, apreciar e partilhar o que a vida nos trás, com um profundo agradecimento a todas as pessoas que me guiaram e guiam agora até aqui. Todos os que estão perto, família, amigos, alunos, professores e famílias com as quais tenho o privilégio de tanto aprender.
A minha proposta é sentir e andar devagar.
[PT] [ENG]
Sem restrição a qualquer estrutura familiar LGBTQIA+
Tlm. 961814966
Instagram Casa Yogar
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Distrito de Viseu | Concelho de Peniche e de Óbidos | outra zona/área geográfica mediante acordo
[ENG]
I believe that the roots of my journey have grown out of the fact that I have always been confronted with a certain sense of need, that something is missing. This has been the reason to find the answer to the questions "who am I?" and "what is the purpose of the experience of human life?".
Looking back, it seems to me that I have always been more of an observer, more of a listener than a talker; of a gatherer person, rather than an outgoing one; of a thinker and of a slow-walker, even in hasty-minded days.
With that restlessness and curiosity, I followed my academic path through the field of mental processes, human behavior and its interactions in the social context, studying clinical and health psychology, with which I still work and feel at home.
This sense that something is missing remains, and in this search, I found yoga, ayurveda and vedanta, which slowly have been giving a different shape to the way I feel and understand life.
These years have been filled with a lot of learning, whose purpose has become clearer as time has goes by. With humility, respect and reverence for such a vast and true field of knowledge, I intend to teach and share what I have learnt, with the intention of bringing comfort, health and well-being to all those who seek a life with a sense of belonging, warmth and peace. This is how Casa Yogar was born, in Viseu.
Throughout this journey and over the years, the delight for the wide human experience and human development, from the beginning to the end of life, has remained.
I have been getting closer and more passionate about the intense period that pre-conception, pregnancy, childbirth and post-partum, can be. And since then, I have embraced, in the best way I know, as a doula, the families who have trusted me all their stories.
From birth to death, the interest in understanding the experience of human life, has always been present, and has sustained this quest, dedication and continuous exposure to study.
With no rush, I try to embrace, to enjoy and to share what life brings us, with a deep gratitude to all the people who have guided me and guide me here now. All those close by, family, friends, students, teachers and families from whom I have the privilege of learning so much.
My proposal is to feel and to walk slowly.
[PT] [ENG]
No restriction to any family structure LGBTQIA+ friendly
Tel. 961814966
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Viseu district | Peniche and Óbidos | other zone/geographical area by agreement
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