Carla Sofia Marques
Sou a Carla, apaixonada pela serra e pelo mar, mãe de 2 filhos, o Lucas e a Íris,
que muito me ensinam todos os dias e partilho a vida com um homem maravilhoso que me apoia sempre!
Adoro aprender e comunicar, procuro estar em contante evolução, quer pessoal
como profissionalmente. Acredito que para vos melhor servir.. a chave do empoderamento é sempre Informação!
Amo as fases do pré e pós parto, profissionalmente sou fisioterapeuta da saúde
da mulher/saúde pélvica, professora de Pilates, assessora de lactação e doula pós-parto.
Como te posso servir?
- Cuido da saúde pélvica das mulheres, dou enfase à importância do cuidado,
atuando na prevençao e tratamento das disfunções do pavimento pélvico em
qualquer fase da vida da mulher, muito especialmente no período pré e pós-parto.
- A amamentação é uma das minhas áreas de eleição! É com muita alegria e
humildade que acompanho mamãs na fase da amamentação. Pode ser um período
bastante desafiante, estou aqui para te acolher, escutar, informar e sobretudo
respeitar.
- O pós-parto é uma fase intensa, experienciada num contexto muito rico de
emoções, acompanhado de uma necessidade natural de expressão. Como doula
pós-parto pretendo acompanhar e facilitar a transição nesta nova dinâmica familiar, permitindo o acolhimento e a validação das experiências e garantindo que a mãe tenha todo o apoio efetivo de modo a sentir-se ouvida, segura, confiante e empoderada para desfrutar plenamente o seu bebé e a sua família nesta fase do seu ciclo de vida.
- Posso acompanhar-te num ritual de cuidado no pós-parto, o fechamento dos ossos. É uma cerimónia de fecho de ciclo. Trata-se de um momento para integrar uma nova mulher e recuperar da jornada decorrida. Poderá ser um momento de libertação de emoções associadas à gravidez, parto e pós parto. Trata-se de um momento de quietude, de reflexão na montanha russa de emoções que é a maternidade! Pretende-se proporcionar à Mãe um retorno a si mesma, apoiá-la com todo o cuidado e respeito pelo seu espaço e tempo.
Apaixonada pela área da maternidade, acredito na profunda sabedoria da mulher/mãe, que surge naturalmente se estivermos dispostas a ouvir e nos permitirmos sentir...sem pressas.. num embalo e ritmo únicos.
Vou acompanhar-te neste rumo ao encontro de ti mesma, numa reconexão com a tua ancestralidade e com a tua verdadeira essência. O CUIDAR é a palavra chave!
Estamos juntas, crescemos juntas…
Também a minha área de atuação:
Leiria, Marinha Grande, Batalha, Fátima, Tomar
Telemóvel: 964302440
Mail: [email protected]
Outros Contactos
https://www.facebook.com/carlasofiamarquesfisioterapeuta
https://www.instagram.com/fisiocarlasofiamarques/
https://www.instagram.com/_luadeleite/
que muito me ensinam todos os dias e partilho a vida com um homem maravilhoso que me apoia sempre!
Adoro aprender e comunicar, procuro estar em contante evolução, quer pessoal
como profissionalmente. Acredito que para vos melhor servir.. a chave do empoderamento é sempre Informação!
Amo as fases do pré e pós parto, profissionalmente sou fisioterapeuta da saúde
da mulher/saúde pélvica, professora de Pilates, assessora de lactação e doula pós-parto.
Como te posso servir?
- Cuido da saúde pélvica das mulheres, dou enfase à importância do cuidado,
atuando na prevençao e tratamento das disfunções do pavimento pélvico em
qualquer fase da vida da mulher, muito especialmente no período pré e pós-parto.
- A amamentação é uma das minhas áreas de eleição! É com muita alegria e
humildade que acompanho mamãs na fase da amamentação. Pode ser um período
bastante desafiante, estou aqui para te acolher, escutar, informar e sobretudo
respeitar.
- O pós-parto é uma fase intensa, experienciada num contexto muito rico de
emoções, acompanhado de uma necessidade natural de expressão. Como doula
pós-parto pretendo acompanhar e facilitar a transição nesta nova dinâmica familiar, permitindo o acolhimento e a validação das experiências e garantindo que a mãe tenha todo o apoio efetivo de modo a sentir-se ouvida, segura, confiante e empoderada para desfrutar plenamente o seu bebé e a sua família nesta fase do seu ciclo de vida.
- Posso acompanhar-te num ritual de cuidado no pós-parto, o fechamento dos ossos. É uma cerimónia de fecho de ciclo. Trata-se de um momento para integrar uma nova mulher e recuperar da jornada decorrida. Poderá ser um momento de libertação de emoções associadas à gravidez, parto e pós parto. Trata-se de um momento de quietude, de reflexão na montanha russa de emoções que é a maternidade! Pretende-se proporcionar à Mãe um retorno a si mesma, apoiá-la com todo o cuidado e respeito pelo seu espaço e tempo.
Apaixonada pela área da maternidade, acredito na profunda sabedoria da mulher/mãe, que surge naturalmente se estivermos dispostas a ouvir e nos permitirmos sentir...sem pressas.. num embalo e ritmo únicos.
Vou acompanhar-te neste rumo ao encontro de ti mesma, numa reconexão com a tua ancestralidade e com a tua verdadeira essência. O CUIDAR é a palavra chave!
Estamos juntas, crescemos juntas…
Também a minha área de atuação:
Leiria, Marinha Grande, Batalha, Fátima, Tomar
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