Para Dentro
Um convite a regressar a ti mesma.
No ritmo do teu corpo, no silêncio que escuta, no gesto que transforma.
Aqui, o caminho é de dentro para fora.
Duas Vertentes:
Sessões privadas e/ou workshops em grupo
Inscrições para Terapia através de mensagem no WhatsApp: 967624505
Inscrições para os Workshops em: [email protected]
Para quem?
Para quem sente que é hora de cuidar da raiz.
Para quem quer viver com mais verdade, leveza e sentido.
Para quem está cansada de “aguentar” e pronta para habitar o corpo, o coração e a alma.
1. Sessões Privadas - Acompanhamento Terapêutico Individual
Espaço seguro para mergulhares na tua história e trazeres consciência sobre quem Realmente És
2. Workshops em Grupo: Encontros de Transformação Coletiva
Círculos de partilha, práticas e escuta profunda para quem quer crescer em comunidade.
Próxima data: 5 e 6 de julho em Arruda dos Vinhos
Vivemos numa sociedade que nos ensina a funcionar, produzir, corresponder às expectativas – mas não necessariamente a sentir, a integrar as nossas experiências ou a compreender as nossas dores.
O Dr. Gabor Maté, referência mundial na ligação entre trauma, mente e corpo, ensina-nos que a verdadeira cura acontece quando olhamos para nós com compaixão, sem máscaras e sem medo da nossa própria verdade.
O trauma não é apenas aquilo que nos aconteceu – é o que aconteceu dentro de nós como resultado do que vivemos. Desde a infância, aprendemos a reprimir partes de nós para sermos aceites, para sermos amados, para sobreviver. E essas partes esquecidas continuam a chamar por nós, através do corpo, das emoções, da vida que nos pede escuta. Com o tempo, podem tornar-se pesos, bloqueios e dores que limitam a nossa capacidade de viver plenamente.
Nas minhas sessões de terapia e nos workshops, crio um espaço onde podes abrandar, escutar e compreender-te.
Um espaço seguro onde não precisas de desempenhar papéis, onde podes simplesmente SER, sem medo do julgamento.
Por que estas sessões/workshop são tão importantes?
Libertação – Falamos de tudo o que fica preso dentro de nós: emoções não expressas, histórias mal resolvidas, dores antigas. Porque quando falamos, começamos a curar.
Consciência – Trazemos à luz padrões inconscientes, compreendendo como o passado ainda afeta o presente.
Reintegração – Damos espaço às partes de nós que foram rejeitadas, criando um novo caminho de autenticidade.
Transformação – O que antes era um peso torna-se aprendizagem. O que antes era medo torna-se coragem.
As sessões/workshops que terás comigo são um convite para te reencontrares, para te reconectares com o teu eu mais verdadeiro.
E isso pode ser o início de uma mudança profunda na tua vida.
Se sentes que chegou o momento de te escutares e de olhares para a tua história com outra perspetiva, contacta-me pelo email da Rede ou por mensagem no WhatsApp: 967624505
A tua cura começa na tua verdade. E eu estou aqui para te acompanhar nesse caminho.
Maria Luísa Condeço
Um convite a regressar a ti mesma.
No ritmo do teu corpo, no silêncio que escuta, no gesto que transforma.
Aqui, o caminho é de dentro para fora.
Duas Vertentes:
Sessões privadas e/ou workshops em grupo
Inscrições para Terapia através de mensagem no WhatsApp: 967624505
Inscrições para os Workshops em: [email protected]
Para quem?
Para quem sente que é hora de cuidar da raiz.
Para quem quer viver com mais verdade, leveza e sentido.
Para quem está cansada de “aguentar” e pronta para habitar o corpo, o coração e a alma.
1. Sessões Privadas - Acompanhamento Terapêutico Individual
Espaço seguro para mergulhares na tua história e trazeres consciência sobre quem Realmente És
- Ansiedade, medo, dor emocional
- Traumas antigos ou feridas recentes
- Transições de vida (gravidez, menopausa, perdas, mudanças)
- Reconstrução da autoestima e da confiança
- Caminho espiritual com os pés na Terra
2. Workshops em Grupo: Encontros de Transformação Coletiva
Círculos de partilha, práticas e escuta profunda para quem quer crescer em comunidade.
Próxima data: 5 e 6 de julho em Arruda dos Vinhos
- Abordaremos temas rotativos como:
- O Corpo Emocional
- Liderança Autêntica
- Raízes & Asas: Reconectar com a tua Essência
- Abundância e merecimento
- Regulação Nervosa e Presença
- Haverá espaço para temas espontâneos e pessoais
Vivemos numa sociedade que nos ensina a funcionar, produzir, corresponder às expectativas – mas não necessariamente a sentir, a integrar as nossas experiências ou a compreender as nossas dores.
O Dr. Gabor Maté, referência mundial na ligação entre trauma, mente e corpo, ensina-nos que a verdadeira cura acontece quando olhamos para nós com compaixão, sem máscaras e sem medo da nossa própria verdade.
O trauma não é apenas aquilo que nos aconteceu – é o que aconteceu dentro de nós como resultado do que vivemos. Desde a infância, aprendemos a reprimir partes de nós para sermos aceites, para sermos amados, para sobreviver. E essas partes esquecidas continuam a chamar por nós, através do corpo, das emoções, da vida que nos pede escuta. Com o tempo, podem tornar-se pesos, bloqueios e dores que limitam a nossa capacidade de viver plenamente.
Nas minhas sessões de terapia e nos workshops, crio um espaço onde podes abrandar, escutar e compreender-te.
Um espaço seguro onde não precisas de desempenhar papéis, onde podes simplesmente SER, sem medo do julgamento.
Por que estas sessões/workshop são tão importantes?
Libertação – Falamos de tudo o que fica preso dentro de nós: emoções não expressas, histórias mal resolvidas, dores antigas. Porque quando falamos, começamos a curar.
Consciência – Trazemos à luz padrões inconscientes, compreendendo como o passado ainda afeta o presente.
Reintegração – Damos espaço às partes de nós que foram rejeitadas, criando um novo caminho de autenticidade.
Transformação – O que antes era um peso torna-se aprendizagem. O que antes era medo torna-se coragem.
As sessões/workshops que terás comigo são um convite para te reencontrares, para te reconectares com o teu eu mais verdadeiro.
E isso pode ser o início de uma mudança profunda na tua vida.
Se sentes que chegou o momento de te escutares e de olhares para a tua história com outra perspetiva, contacta-me pelo email da Rede ou por mensagem no WhatsApp: 967624505
A tua cura começa na tua verdade. E eu estou aqui para te acompanhar nesse caminho.
Maria Luísa Condeço
