Doula Luísa
Desde menina que sempre sonhei ter filhos, uns 4 ou 5 como dizia, mas na verdade e após o nascimento do meu primeiro filho (em 1999) dei conta das dificuldades tremendas que passei, tanto no parto como no pós-parto. Depois de um parto induzido de 12 horas que resultou numa cesariana com anestesia geral, acordei para um mundo confuso e turbulento onde nada fazia sentido. E não entendia porquê, afinal de contas eu estava inteira, o meu filho era saudável... E só cerca de seis meses mais tarde, com excesso de peso e deprimida dei conta que queria mais, mais daquele parto, daquela experiência que eu imaginava poder ser sagrada, maravilhosa, e que acabou por ser traumática.
Mas como tudo na vida, se ela nos dá limões, podemos sempre fazer limonada. Na verdade, como veria mais tarde, esta experiência acabou por me abrir outros caminhos de desenvolvimento pessoal, de crescimento e da descoberta do trabalho que tenho hoje e do qual sou apaixonada.
Em 2001 comecei a dar apoio a outras mulheres, primeiro de forma bem informal, fazendo voluntariado e apoiando o melhor que sabia, mesmo sem me dar conta das minhas feridas. Em 2004 fiz a minha primeira formação em Londres com o Dr. Michel Odent, que foi uma descoberta diária de informações incríveis que eu desconhecia ou que não me tinham sido oferecidas na minha preparação para o parto. Sei hoje que não estava preparada e que urgia fazer um caminho que me trouxe até aqui. E nesse sentido, sinto-me profundamente grata pela experiência que tive.
No ano seguinte, em Janeiro de 2005, juntamente com outra colega, juntámos um grupo de mulheres e plantámos a semente daquela que viria a ser a Associação Doulas de Portugal. Criei um blog e a associação foi criada oficialmente algum tempo depois. Nessa associação dei formação para cerca de 170 mulheres e um homem, durante os anos que lá estive, e em 2011 saí, com sonhos que criar algo mais abrangente, global e claramente muito mais amoroso.
No final de 2011 criei a Rede Portuguesa de Doulas, que começou por reunir doulas de várias proveniências e em 2013 se tornou na organização que é hoje em dia.
De momento faço várias coisas, todas elas relacionadas com a mulher, com o seu protagonismo na sua vida privada, mas também a nível mais global, pois acredito piamente que quando uma mulher (ou homem) se sente inteira, plena, satisfeita e feliz consigo mesma, que esta muda o mundo. A começar pelo seu mundo mais próximo, o seu, os dos seus filhos (se os tiver), companheiro(a), mas que depois se irá refletir em todas as pequenas coisas de que se fazem os dias em sociedade.
Porque eu mesma transformei a minha vida e a dos que me rodeiam, e sou mais feliz desde que olhei para dentro, amorosamente.
E acredito que também tu podes fazer a diferença na TUA vida.
Tenho formação em várias áreas, mas o que mais me apaixona é mesmo a descoberta do mundo interior de cada pessoa, nas suas experiências e vivências, e a construção e transformação de cada um/uma de nós.
E isso faço através dos cursos de Doula, que simplesmente adoro fazer. Conhecer cada um/uma de vós, a vossa riqueza e singularidade, emociona-me e sinto-me totalmente ao serviço do meu espírito, fazendo o que amo.
Tenho 50 anos e dois filhos rapazes com quem fiz coisas muito bonitas, quando eram pequenos, como cidades a giz no chão da sala, horas infinitas de legos, milhares de livros lidos, centenas de dinossauros ou dezenas de pinturas nas paredes. Agora que são "crescidos" partilhamos ideias, conversas até às tantas, tardes de cinema ou jogos online, depende dos humores! A Vida é assim, uma constante mudança. O mais velho partiu para a Finlândia e no mesmo ano a minha menopausa deu entrada na minha vida. Que sincronia perfeita!
Adoro ler, estudar, pesquisar, dançar e viajar com o meu companheiro de vida, um holandês doce, inteligentíssimo e tão amoroso. Um excelente cozinheiro que me cuida tão bem e me recorda de me cuidar igualmente.
Adoro os meus cabelos brancos, que são cada vez mais. Sou apaixonada pelas mulheres, desde o ciclo menstrual à menopausa, da saúde mental à física e emocional, da gravidez ao parto. Da menina à anciã.
Acredito piamente na educação das raparigas e rapazes como mudança do mundo. No nascimento respeitado como um princípio de paz.
Temos uma comunidade de gatos emprestados pela natureza, cavalos do vizinho e vivemos num monte branco de cal, onde somos criaturas felizes.
Abro os braços a ti, tragas o que trouxeres.
Crescerei com isso, com certeza.
Luísa
Desde menina que sempre sonhei ter filhos, uns 4 ou 5 como dizia, mas na verdade e após o nascimento do meu primeiro filho (em 1999) dei conta das dificuldades tremendas que passei, tanto no parto como no pós-parto. Depois de um parto induzido de 12 horas que resultou numa cesariana com anestesia geral, acordei para um mundo confuso e turbulento onde nada fazia sentido. E não entendia porquê, afinal de contas eu estava inteira, o meu filho era saudável... E só cerca de seis meses mais tarde, com excesso de peso e deprimida dei conta que queria mais, mais daquele parto, daquela experiência que eu imaginava poder ser sagrada, maravilhosa, e que acabou por ser traumática.
Mas como tudo na vida, se ela nos dá limões, podemos sempre fazer limonada. Na verdade, como veria mais tarde, esta experiência acabou por me abrir outros caminhos de desenvolvimento pessoal, de crescimento e da descoberta do trabalho que tenho hoje e do qual sou apaixonada.
Em 2001 comecei a dar apoio a outras mulheres, primeiro de forma bem informal, fazendo voluntariado e apoiando o melhor que sabia, mesmo sem me dar conta das minhas feridas. Em 2004 fiz a minha primeira formação em Londres com o Dr. Michel Odent, que foi uma descoberta diária de informações incríveis que eu desconhecia ou que não me tinham sido oferecidas na minha preparação para o parto. Sei hoje que não estava preparada e que urgia fazer um caminho que me trouxe até aqui. E nesse sentido, sinto-me profundamente grata pela experiência que tive.
No ano seguinte, em Janeiro de 2005, juntamente com outra colega, juntámos um grupo de mulheres e plantámos a semente daquela que viria a ser a Associação Doulas de Portugal. Criei um blog e a associação foi criada oficialmente algum tempo depois. Nessa associação dei formação para cerca de 170 mulheres e um homem, durante os anos que lá estive, e em 2011 saí, com sonhos que criar algo mais abrangente, global e claramente muito mais amoroso.
No final de 2011 criei a Rede Portuguesa de Doulas, que começou por reunir doulas de várias proveniências e em 2013 se tornou na organização que é hoje em dia.
De momento faço várias coisas, todas elas relacionadas com a mulher, com o seu protagonismo na sua vida privada, mas também a nível mais global, pois acredito piamente que quando uma mulher (ou homem) se sente inteira, plena, satisfeita e feliz consigo mesma, que esta muda o mundo. A começar pelo seu mundo mais próximo, o seu, os dos seus filhos (se os tiver), companheiro(a), mas que depois se irá refletir em todas as pequenas coisas de que se fazem os dias em sociedade.
Porque eu mesma transformei a minha vida e a dos que me rodeiam, e sou mais feliz desde que olhei para dentro, amorosamente.
E acredito que também tu podes fazer a diferença na TUA vida.
Tenho formação em várias áreas, mas o que mais me apaixona é mesmo a descoberta do mundo interior de cada pessoa, nas suas experiências e vivências, e a construção e transformação de cada um/uma de nós.
E isso faço através dos cursos de Doula, que simplesmente adoro fazer. Conhecer cada um/uma de vós, a vossa riqueza e singularidade, emociona-me e sinto-me totalmente ao serviço do meu espírito, fazendo o que amo.
Tenho 50 anos e dois filhos rapazes com quem fiz coisas muito bonitas, quando eram pequenos, como cidades a giz no chão da sala, horas infinitas de legos, milhares de livros lidos, centenas de dinossauros ou dezenas de pinturas nas paredes. Agora que são "crescidos" partilhamos ideias, conversas até às tantas, tardes de cinema ou jogos online, depende dos humores! A Vida é assim, uma constante mudança. O mais velho partiu para a Finlândia e no mesmo ano a minha menopausa deu entrada na minha vida. Que sincronia perfeita!
Adoro ler, estudar, pesquisar, dançar e viajar com o meu companheiro de vida, um holandês doce, inteligentíssimo e tão amoroso. Um excelente cozinheiro que me cuida tão bem e me recorda de me cuidar igualmente.
Adoro os meus cabelos brancos, que são cada vez mais. Sou apaixonada pelas mulheres, desde o ciclo menstrual à menopausa, da saúde mental à física e emocional, da gravidez ao parto. Da menina à anciã.
Acredito piamente na educação das raparigas e rapazes como mudança do mundo. No nascimento respeitado como um princípio de paz.
Temos uma comunidade de gatos emprestados pela natureza, cavalos do vizinho e vivemos num monte branco de cal, onde somos criaturas felizes.
Abro os braços a ti, tragas o que trouxeres.
Crescerei com isso, com certeza.
Luísa
Alguma outra informação:
Vídeo sobre o meu trabalho, ainda na Associação Doulas de Portugal, RTP
Entrevista com a Mães d'água
Entrevista com o Centro de Medicina Holístico
Entrevista com a Fotógrafa Susana Pereira
Artigo para o Notícias Magazine em 2006 pela jornalista Anabela Oliveira
Contribuições para a Revista Nascer
Contribuições para a Revista Xis
Contribuições para a revista Crescer
Algumas das minhas contribuições para a Revista Pais e Filhos
Guia para um bom parto
Tocofobia
A tradição ainda é o que era,
É tempo de voltar a sentir
Parto natural, a minha doula
(A Doula Luísa é a pioneira em Portugal do trabalho das Doulas, tendo iniciado a sua busca por informação no ano de 2000 e feito formação com a PARAMANADOULA ( Michel Odent e Liliana Lammers), DONA (Doulas of North America), ANDO (Associação Nacional de Doulas), GAMA (Grupo Maternidade Ativa), Naoli Vinaver, Debra Pascalli Bonaro, Ricardo Jones, entre muitos outros. Foi fundadora da Doulas de Portugal e da HumPar em 2005 e 2006 respetivamente e participou tanto no 1º como no 2º Congresso Internacional de Humanização do Nascimento em 2006 (Almada) e 2009 (Porto). Fundou a Rede Portuguesa de Doulas em 2011 que conta com cerca de centena e meia de colaboradorxs, espalhadxs pelo país, ilhas e outros países pelo mundo fora. Tem igualmente formação em reflexologia na gravidez e parto, em massagem para o parto, herbalismo nos ciclos femininos, no sagrado feminino, em aromaterapia e Yi Jing . É autora de três manuais de doula de parto, doula de pós-parto e de autocuidado no Sagrado Feminino. Criadora do Rosário da Doula e do Oráculo Wiske, o Sagrado Feminino e Masculino. Currículo completo sob consulta).
Vídeo sobre o meu trabalho, ainda na Associação Doulas de Portugal, RTP
Entrevista com a Mães d'água
Entrevista com o Centro de Medicina Holístico
Entrevista com a Fotógrafa Susana Pereira
Artigo para o Notícias Magazine em 2006 pela jornalista Anabela Oliveira
Contribuições para a Revista Nascer
Contribuições para a Revista Xis
Contribuições para a revista Crescer
Algumas das minhas contribuições para a Revista Pais e Filhos
Guia para um bom parto
Tocofobia
A tradição ainda é o que era,
É tempo de voltar a sentir
Parto natural, a minha doula
(A Doula Luísa é a pioneira em Portugal do trabalho das Doulas, tendo iniciado a sua busca por informação no ano de 2000 e feito formação com a PARAMANADOULA ( Michel Odent e Liliana Lammers), DONA (Doulas of North America), ANDO (Associação Nacional de Doulas), GAMA (Grupo Maternidade Ativa), Naoli Vinaver, Debra Pascalli Bonaro, Ricardo Jones, entre muitos outros. Foi fundadora da Doulas de Portugal e da HumPar em 2005 e 2006 respetivamente e participou tanto no 1º como no 2º Congresso Internacional de Humanização do Nascimento em 2006 (Almada) e 2009 (Porto). Fundou a Rede Portuguesa de Doulas em 2011 que conta com cerca de centena e meia de colaboradorxs, espalhadxs pelo país, ilhas e outros países pelo mundo fora. Tem igualmente formação em reflexologia na gravidez e parto, em massagem para o parto, herbalismo nos ciclos femininos, no sagrado feminino, em aromaterapia e Yi Jing . É autora de três manuais de doula de parto, doula de pós-parto e de autocuidado no Sagrado Feminino. Criadora do Rosário da Doula e do Oráculo Wiske, o Sagrado Feminino e Masculino. Currículo completo sob consulta).
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