Workshop Trauma no Parto
Workshop sobre o papel da doula no trauma do parto
2 dias, de sábado a domingo
Datas em breve para Olhão, Arruda dos Vinhos e Canedo
Destinatários e pré-requisitos
Doulas que tenham vivenciado um parto traumático na sua história, ou como profissionais de assistência ao parto. Pessoas com ou sem formação na área, mães, pais e outros pessoas que desejem um olhar mais profundo sobre o seu trauma.
Objetivos do workshop
Compreensão do Trauma no Parto:
Definir o trauma no parto e suas diversas manifestações.
Explorar as razões pelas quais o trauma no parto ocorre.
Identificação de Fatores de Risco:
Reconhecer os fatores de risco que podem contribuir para o trauma no parto.
Discutir os efeitos psicológicos e emocionais do trauma no parto.
Explorar como o trauma no parto pode afetar o relacionamento mãe-filho/outro adulto cuidador.
Incentivar a comunicação aberta entre profissionais de saúde e gestantes.
Fornecer estratégias para as gestantes expressarem as suas preocupações e desejos durante o processo de parto.
Abordagem Empática dos Profissionais de Saúde:
Destacar a importância da empatia e da abordagem centrada na paciente por parte dos profissionais de saúde.
Explorar maneiras de melhorar a comunicação e o apoio emocional durante o parto.
Introdução a Técnicas de Resiliência:
Apresentar técnicas de resiliência para as gestantes superarem experiências de trauma no parto.
Facilitar a compreensão de práticas como mindfulness e autocuidado.
Informação sobre Recursos de Apoio:
Fornecer informações sobre recursos de apoio disponíveis para mulheres que enfrentam trauma no parto.
Conectar as gestantes a organizações e grupos de apoio.
Discussão de Estratégias Preventivas:
Promover a importância do planejamento e da educação prévia.
Explorar estratégias preventivas que podem ser implementadas durante o pré-natal para reduzir o risco de trauma no parto.
Fornecer informação resumida, mas precisa e atualizada sobre o trabalho da doula, o parto humanizado, baseado em evidências científicas (conforme o estipulado para o evento em questão).
Promover e divulgar o papel da doula no acompanhamento perinatal em Portugal, como uma frente de ação na humanização do parto e nascimento em Portugal.
Promover o parto respeitado dando a conhecer as opções existentes e promover uma boa autoestima da mulher grávida, criando as condições necessárias para o melhor começo para o bebé.
Promover o desenvolvimento pessoal, reforçando a autoestima e valor próprio da doula e da sua cliente.
Doulas que tenham vivenciado um parto traumático na sua história, ou como profissionais de assistência ao parto. Pessoas com ou sem formação na área, mães, pais e outros pessoas que desejem um olhar mais profundo sobre o seu trauma.
Objetivos do workshop
Compreensão do Trauma no Parto:
Definir o trauma no parto e suas diversas manifestações.
Explorar as razões pelas quais o trauma no parto ocorre.
Identificação de Fatores de Risco:
Reconhecer os fatores de risco que podem contribuir para o trauma no parto.
Discutir os efeitos psicológicos e emocionais do trauma no parto.
Explorar como o trauma no parto pode afetar o relacionamento mãe-filho/outro adulto cuidador.
Incentivar a comunicação aberta entre profissionais de saúde e gestantes.
Fornecer estratégias para as gestantes expressarem as suas preocupações e desejos durante o processo de parto.
Abordagem Empática dos Profissionais de Saúde:
Destacar a importância da empatia e da abordagem centrada na paciente por parte dos profissionais de saúde.
Explorar maneiras de melhorar a comunicação e o apoio emocional durante o parto.
Introdução a Técnicas de Resiliência:
Apresentar técnicas de resiliência para as gestantes superarem experiências de trauma no parto.
Facilitar a compreensão de práticas como mindfulness e autocuidado.
Informação sobre Recursos de Apoio:
Fornecer informações sobre recursos de apoio disponíveis para mulheres que enfrentam trauma no parto.
Conectar as gestantes a organizações e grupos de apoio.
Discussão de Estratégias Preventivas:
Promover a importância do planejamento e da educação prévia.
Explorar estratégias preventivas que podem ser implementadas durante o pré-natal para reduzir o risco de trauma no parto.
Fornecer informação resumida, mas precisa e atualizada sobre o trabalho da doula, o parto humanizado, baseado em evidências científicas (conforme o estipulado para o evento em questão).
Promover e divulgar o papel da doula no acompanhamento perinatal em Portugal, como uma frente de ação na humanização do parto e nascimento em Portugal.
Promover o parto respeitado dando a conhecer as opções existentes e promover uma boa autoestima da mulher grávida, criando as condições necessárias para o melhor começo para o bebé.
Promover o desenvolvimento pessoal, reforçando a autoestima e valor próprio da doula e da sua cliente.
Datas
Arruda dos Vinhos:
Olhão:
Canedo:
Inscrições em [email protected]
A inscrição só é válida após o pagamento para garantir a sua vaga. Tenham atenção que 30 a 60 dias antes, normalmente, já não temos vagas.
Antes do curso serão adicionadas/os ao grupo de trabalho no WhatsApp, para outras orientações.
Local
(mais informação mais tarde)
Investimento
250* euros pelos dois dias, e inclui material informativo em suporte digital e coffee breaks no sábado e domingo.
Almoçamos perto do local da formação. Os almoços são da responsabilidade de cada aluna/o.
* Inclui IVA à taxa em vigor.
Horário
9h30m - 13h00 (intervalo de 1h30m para almoço)
14h30 - 17h30m (sábado)
(este horário pode ser alterado por situações inesperadas).
Resumo dos conteúdos programáticos
(Cada módulo pode sofrer alterações nos temas lecionados conforme os grupos de trabalho).
A Rede Portuguesa de Doulas e o Ser Doula
Compreensão do Trauma: Educar os participantes sobre os diferentes tipos de trauma, incluindo trauma físico, emocional e psicológico.
Sintomas Físicos:
As reações ao trauma podem variar muito de pessoa para pessoa e são influenciadas por diversos fatores, como a natureza do trauma, o apoio social disponível, a história pessoal e as características individuais.
Ferramentas de Autocuidado: Apresentar estratégias de autocuidado para lidar com o impacto do trauma, incluindo técnicas de gerenciamento de stresse e práticas de autocuidado.
Resiliência e Recuperação: Inspirar os participantes a compreenderem a resiliência humana e a capacidade de recuperação após o trauma, fornecendo exemplos inspiradores e estratégias para a reconstrução da vida após experiências traumáticas: A resiliência humana refere-se à capacidade de se recuperar, adaptar e até mesmo crescer em meio a adversidades, como o trauma.
Histórias de Sobreviventes: Muitas pessoas que passaram por eventos traumáticos encontraram maneiras de reconstruir suas vidas de maneira significativa. Por exemplo, pessoas que sobreviveram a desastres naturais, guerra, abuso ou perda enfrentaram grandes desafios, mas encontraram forças para seguir em frente e até mesmo ajudar outras pessoas que passaram por situações semelhantes.
Testemunhos de Crescimento Pós-Traumático: Algumas pessoas relatam um fenómeno conhecido como "crescimento pós-traumático", no qual, após o trauma, elas experimentam um crescimento pessoal significativo. Isso pode incluir uma mudança de perspectiva de vida, maior apreciação pela vida, fortalecimento das relações interpessoais ou descoberta de uma nova direção de vida.
Estratégias para reconstruir a vida.
*
Outras informações:
Por favor, leia todas as regras, direitos e deveres aqui, antes de se inscrever.
Para o curso deverão trazer roupa confortável, bloco de notas, material de escrita e uma mantinha
*
Testemunhos dos cursos da Rede
Arruda dos Vinhos:
Olhão:
Canedo:
Inscrições em [email protected]
A inscrição só é válida após o pagamento para garantir a sua vaga. Tenham atenção que 30 a 60 dias antes, normalmente, já não temos vagas.
Antes do curso serão adicionadas/os ao grupo de trabalho no WhatsApp, para outras orientações.
Local
(mais informação mais tarde)
Investimento
250* euros pelos dois dias, e inclui material informativo em suporte digital e coffee breaks no sábado e domingo.
Almoçamos perto do local da formação. Os almoços são da responsabilidade de cada aluna/o.
* Inclui IVA à taxa em vigor.
Horário
9h30m - 13h00 (intervalo de 1h30m para almoço)
14h30 - 17h30m (sábado)
(este horário pode ser alterado por situações inesperadas).
Resumo dos conteúdos programáticos
(Cada módulo pode sofrer alterações nos temas lecionados conforme os grupos de trabalho).
A Rede Portuguesa de Doulas e o Ser Doula
Compreensão do Trauma: Educar os participantes sobre os diferentes tipos de trauma, incluindo trauma físico, emocional e psicológico.
- Trauma no parto, como acontece, o seu impacto na vida emocional, psicológica e sexual da mulher e família.
Sintomas Físicos:
- Dores Crónicas: Dores no corpo persistentes, que podem não ter causa física aparente.
- Problemas de Sono: Insónia, pesadelos frequentes ou distúrbios do sono.
- Fadiga Crónica: Sensação persistente de cansaço, mesmo após descanso adequado.
- Tensão Muscular: Musculatura constantemente tensa, manifestada como rigidez ou dor muscular.
- Reações de Sobressalto: Sensação de alarme excessivo ou resposta exagerada a estímulos que normalmente não seriam ameaçadores.
- Sintomas Emocionais e Psicológicos:
- Ansiedade e Pânico: Sentimentos de nervosismo, ansiedade generalizada ou ataques de pânico.
- Depressão: Sentimentos persistentes de tristeza, desesperança, perda de interesse em atividades antes apreciadas e pensamentos negativos.
- Flashbacks e Recordações Intrusivas: Reexperimentar o evento traumático de forma intensa, como se estivesse acontecendo novamente.
- Evitação: Tentativas de evitar situações, lugares ou pessoas que possam reavivar memórias do evento traumático.
- Irritabilidade e Mudanças de Humor: Sentimentos de raiva, irritabilidade extrema ou alterações frequentes de humor.
- Isolamento Social: Retraimento social, dificuldade em se conectar ou confiar em outras pessoas.
- Hiperatividade ou Hipovigilância: Estar constantemente alerta ou, ao contrário, em estado de "desligamento" emocional
- Estes são apenas alguns exemplos e não uma lista exaustiva.
As reações ao trauma podem variar muito de pessoa para pessoa e são influenciadas por diversos fatores, como a natureza do trauma, o apoio social disponível, a história pessoal e as características individuais.
Ferramentas de Autocuidado: Apresentar estratégias de autocuidado para lidar com o impacto do trauma, incluindo técnicas de gerenciamento de stresse e práticas de autocuidado.
Resiliência e Recuperação: Inspirar os participantes a compreenderem a resiliência humana e a capacidade de recuperação após o trauma, fornecendo exemplos inspiradores e estratégias para a reconstrução da vida após experiências traumáticas: A resiliência humana refere-se à capacidade de se recuperar, adaptar e até mesmo crescer em meio a adversidades, como o trauma.
Histórias de Sobreviventes: Muitas pessoas que passaram por eventos traumáticos encontraram maneiras de reconstruir suas vidas de maneira significativa. Por exemplo, pessoas que sobreviveram a desastres naturais, guerra, abuso ou perda enfrentaram grandes desafios, mas encontraram forças para seguir em frente e até mesmo ajudar outras pessoas que passaram por situações semelhantes.
Testemunhos de Crescimento Pós-Traumático: Algumas pessoas relatam um fenómeno conhecido como "crescimento pós-traumático", no qual, após o trauma, elas experimentam um crescimento pessoal significativo. Isso pode incluir uma mudança de perspectiva de vida, maior apreciação pela vida, fortalecimento das relações interpessoais ou descoberta de uma nova direção de vida.
Estratégias para reconstruir a vida.
*
Outras informações:
Por favor, leia todas as regras, direitos e deveres aqui, antes de se inscrever.
Para o curso deverão trazer roupa confortável, bloco de notas, material de escrita e uma mantinha
*
Testemunhos dos cursos da Rede